Shibari Veranstaltung

Über das Treffen:

Willkommen zu unseren Yoga&Shibari Treffen, einer Veranstaltung, die die Praktiken von Yoga und Shibari für diejenigen vereint, die bereits Grundkenntnisse in Shibari besitzen und ihr Interesse an Yoga vertiefen möchten. Bei diesen Treffen erkunden wir gemeinsam, wie die Verwendung von Seilen die Yoga-Praxis unterstützen und erweitern können, um ein tieferes Körperbewusstsein und eine gestärkte mentale Verbindung zu fördern.

Was dich erwartet:

• Eine geleitete Yoga-Session, die durch Shibari-Elemente ergänzt wird.
• Techniken zur Selbstbindung, die in die Yoga-Praxis integriert werden, um Posen zu verstärken und neue Perspektiven auf die eigene Flexibilität und Balance zu eröffnen.
• Eine unterstützende Gemeinschaft, die gemeinsam wächst und lernt.

Für wen ist es gedacht:

• Anfänger und Fortgeschrittene, keine Vorkenntnisse erforderlich
• Neugierige Yogis, die neues in Ihre Yoga-Praxis integrieren wollen
• Jeder der seinem Körper gutes tun möchte
• Shibari praktizierende die an ihrer Beweglichkeit arbeiten möchten

Mitbringen:

• Yoga-Matte und bequeme Kleidung.
• Eigene Seile, sofern vorhanden (es stehen auch Leih-Seile zur Verfügung).

Diese Treffen bieten eine wunderbare Gelegenheit, in einer entspannten und unterstützenden Umgebung zu üben und sowohl die Shibari- als auch die Yoga-Kenntnisse zu erweitern.