Ichi Taikan - Körperkunst

Shibari Veranstaltung

Yoga&Shibari Treffen

Eine harmonische Verbindung
Shibari und Yoga 2

Über das Treffen:

Willkommen zu unseren 90-minütigen Yoga&Shibari Treffen, einer Veranstaltung, die die Praktiken von Yoga und Shibari für diejenigen vereint, die bereits Grundkenntnisse in Shibari besitzen und ihr Interesse an Yoga vertiefen möchten. Bei diesen Treffen erkunden wir gemeinsam, wie die Verwendung von Seilen die Yoga-Praxis unterstützen und erweitern können, um ein tieferes Körperbewusstsein und eine gestärkte mentale Verbindung zu fördern.

Was dich erwartet:

  • Eine geleitete Yoga-Session, die durch Shibari-Elemente ergänzt wird.
  • Techniken zur Selbstbindung, die in die Yoga-Praxis integriert werden, um Posen zu verstärken und neue Perspektiven auf die eigene Flexibilität und Balance zu eröffnen.
  • Eine unterstützende Gemeinschaft, die gemeinsam wächst und lernt.

Für wen ist es gedacht:

  • Personen mit Grundkenntnissen in Shibari und einem Interesse an Yoga.
  • Diejenigen, die ihre Shibari- und Yoga-Praxis durch regelmäßiges Üben vertiefen möchten.

Mitbringen:

  • Yoga-Matte und bequeme Kleidung.
  • Eigene Seile, sofern vorhanden (es stehen auch Seile zur Verfügung).

Diese Treffen bieten eine wunderbare Gelegenheit, in einer entspannten und unterstützenden Umgebung zu üben und sowohl die Shibari- als auch die Yoga-Kenntnisse zu erweitern.

 

Allgemeine Workshop Informationen