Stress und Loslassen
Zwischen Erschöpfung und Auszeit
Was ist Dein Ventil für den Alltag?
Shibari als Qualitätszeit?
Entdecke das Paradox von Fesseln und Freiheit.
Können Seile Dein heiliger Gral sein?
Kennst du das? Immer unter Strom?
Der Wecker klingelt, du springst vielleicht in eine kleine Morgenroutine – oder schaffst es gerade so, dir die Zähne zu putzen, bevor du ins Auto steigst. Der Tag beginnt mit der Fahrt zur Arbeit, acht Stunden voller Aufgaben, Erwartungen, Gespräche, Bildschirme, Druck.
Dann die Heimfahrt, vielleicht noch schnell einkaufen. Zuhause wartet das nächste Programm: Kochen, Wäsche, Aufräumen, Nachrichten beantworten, die sozialen Medien checken, präsent sein für andere. Vielleicht für die Kinder, den Partner, Freunde. Und wenn endlich etwas Ruhe einkehrt, fällt man müde vor den Fernseher – bevor man wieder ins Bett geht, um am nächsten Tag genau so weiterzumachen.
Ist das der Sinn des Lebens? Wie lange können wir das durchziehen? Und was passiert, wenn unser System irgendwann sagt: So nicht mehr?
Wann bist du mal dran?
Wann darfst du mal loslassen? Nicht nur kurz verschnaufen, sondern wirklich innehalten. Aufhören mit dem Planen, Tun, Funktionieren. Nicht, um effizienter zu sein. Nicht, um schneller wieder zu leisten. Sondern einfach, um wieder zu spüren, dass du ein Mensch bist.
Für viele ist Sport ein Ventil: Joggen, Schwimmen, Bouldern, Badminton. Andere finden Kraft im regelmäßigen Stammtisch, beim Malen, im Yoga oder in der Sauna. Und vielleicht gehörst du zu den Menschen, die sich ganz bewusst kleine Auszeiten gönnen. Eine Massage. Ein Spaziergang im Wald. Ein Wochenende ohne Termine.
Doch hast du schon mal daran gedacht, dich fesseln zu lassen?
Vielleicht löst diese Frage bei dir Neugier aus – vielleicht auch Skepsis. Und beides ist völlig okay. Denn das, worüber wir hier sprechen, hat nichts mit Kontrolle zu tun. Sondern mit Loslassen.
Bei Seilung.de wird japanische Fesselkunst, auch bekannt als Shibari, in einem geschützten, achtsamen Rahmen angeboten. Für viele Menschen ist das Fesselerlebnis ein Weg, um für einen Moment ganz im Körper anzukommen. Um mit sich selbst in Kontakt zu kommen – und für einen Moment nichts müssen zu müssen.
Ob in einer Partnerschaft oder in professioneller Begleitung: Das Erleben von Berührung, Spannung, Halt und Hingabe kann ein wertvolles Gegengewicht zum Alltag sein.
Nicht jeder findet sich sofort darin wieder. Gerade beim ersten Mal kann es sein, dass der Kopf nicht sofort abschalten will, dass Fluchtmechanismen im Vordergrund stehen. Und auch das darf sein. Denn Fesseln ist kein „Trick“, sondern eine Einladung – und jeder darf in seinem Tempo darauf antworten.
Was kann dir das bringen?
Eine Shibari-Session ersetzt keinen therapeutischen Prozess. Doch sie kann, richtig eingesetzt, dabei unterstützen:
Stress abzubauen und einen Moment innerer Ruhe zu erleben
das Nervensystem in eine Regeneration zu führen
Vertrauen, Halt und Körperwahrnehmung zu stärken
loszulassen – mental, emotional, körperlich
Für viele ist es ein geschützter Ort, an dem sie einfach mal sein dürfen. Ohne Aufgabe. Ohne Verantwortung. Und ohne Leistung.
Du bist eingeladen, es zu entdecken. Ohne Druck. Ohne Ziel. Nur für dich.
Mehr dazu findest du auf www.seilung.de/shibari/.
Entdecke das spezielle Schnupperangebot, eine Stunde nur für Dich!
✨ Wie es erlebt werden kann
Viele Menschen, die sich auf das Erlebnis mit dem Seil eingelassen haben, berichten von tiefgreifenden Momenten.
Von innerer Ruhe, neuer Klarheit – und dem Gefühl, sich selbst auf besondere Weise zu begegnen:
„Das hat mich wieder total abgeholt – ich habe sonst nichts, was mich gerade so in die Ruhe bringt.“
— Manuela
„Bin bei dir aus dem Haus mit einem leichten Gefühl gegangen – wie auf ‚Endorphin‘.“
— Max
„Kompakt verschnürt konnte ich meine innere Kraft spüren – wie ein Frühlings-Keimling-Kraftpaket!
Ich fühlte mich danach energetisiert und stark.“
— Lena
„Die Session hat mich sehr beeindruckt.
Durch die Fesselung und die Klangschalen habe ich einen neuen Entspannungszustand erreicht.
Ich habe die Stunden danach noch nachgefühlt – das war mal eine ganz andere Entspannung am Feiertag.“
— Jürgen
Im Moment ankommen
Für mich sind diese Begegnungen im Seil heilige Momente.
Ich bin da, um den Raum zu halten – für dich.
Um dir diese besondere Möglichkeit zu schenken: loszulassen und bei dir selbst anzukommen.
Mein Angebot trägt für mich auch eine spirituelle Dimension.
Denn ich begegne jeder Fesselung mit Liebe – als Einladung an unsere Seelen, sich in einem geschützten Rahmen zu entfalten.
Ein Raum, der Sicherheit und Geborgenheit ausstrahlen soll.
Ein Raum, der es erlaubt, im eigenen Körper anzukommen, sich zu spüren –
und vielleicht sogar: Stille und Frieden zu erleben.
Und falls du Lust hast, Seilkunst auch einmal mit einem Augenzwinkern zu erleben:
Meine Buchreihe Shibari Memes verbindet Humor, Tiefe und künstlerische Inspiration rund um das Thema Shibari.
Sie lädt zum Schmunzeln, Nachdenken – und vielleicht auch zum Wiedererkennen ein.
Vor allem sollen die Bücher Aufklären und Möglichkeiten aufzeigen, wie Shibari sein kann.
👉 Entdecke die Bücher und eine Leseprobe auf: www.shibarimemes.de